Oslava léta na faře - Červenec (4 dny / 3 noci)

Jógový víkend v malé vesničce Habřina v citlivě zrekonstruované faře v českém Středohoří. Blízkost s přírodou a klid fary vytvoří prostředí kde si můžeme odpočinout, dobít energii a užít si jógu, procházky a výborné jídlo. 

V lekcích budeme pracovat s provázání mezi tělem, dechem a myslí, a tím jak se vzájemně ovlivňují.

Třeba si něco dokážeme odnést i do každodenního života! Co je zaručené je plno jógy, atmosféra bujarého léta, a zvuky ptačího zpěvu při savasaně 🧘

Co můžete očekávat?

Ranní lekce se zaměří na propojení dechu s pohybem, vytvoří teplo v těle a uvolní velkého množství endorfinů!

Večerní lekce nás uklidní a uvolní Můžete se těšit na jinové a regenerační techniky (včetně vedené relaxace, jin jógy, jóga nidry a lahodných zvuků křišťálových a tibeckých mís). 

Vše zaměřené na relaxaci a obnovu těla.

Pro koho je 3-denní pobyt vhodný? 

• Pro všechny milovníky a milovnice jógy a odpočinku
• Pro ty, kteří mají chuť se ponořit do jógy trošku intenzivněji (vítáme i jógíny co s jógou teprve začali experimentovat)
• Pro muže, ženy, páry, kamarády i jednotlivce - strávíme společně 4 dny, 3 noci,  poznáme se a protáhneme pateř a plíce do všech směrů. Můžeš s sebou vzít kamarádku, kamaráda, ségru, bráchu, nebo mámu! (Nebo víkend někomu darovat). 

 

Kde se pobyt odehrává? 

Budeme bydlet a cvičit na krásné faře Habřina, nedaleko městečka Úštěk (místo natáčení mnoha filmů jako králíček Jojo, Rebelové nebo Kolya). Podívejte se na Faru Habřinu

Program

Rámcově je začátek ve čtvrtek, mezi 16-17 h (lekce začne v 18:00)  a konec v neděli, cca 12-13 h. 

 

Co cena zahrnuje? 

• 3x noci ve zrekonstruované staré evangelické faře
• 3x večerní lekce jin jógy + relaxace 
• 3x ranní lekce dynamické vinyásy + pranayama
• domácí kuchyně - brunch + večeře, čaje a káva a drobné pochutiny k dispozici celý den

Jak se na faru dostanu? 

Po vlastní ose, cca 1 hodinu z Prahy. Vlakem nebo autobusem - můžeme vás vyzvednout v Úštěku.

Často je možná spolujízda (propojím vás).

 

Co s sebou? 

• Pohodlné oblečení na jógu, na procházky a na spaní
• Osobní hygiena
• Jógamatka (jeslti nemáte vlastní, nevadí! Máme jógamatky na půjčení)
• Vlastní pomůcky...deku, bloček, pásek, tak můžete i to, ale není to nutné
• Konvičku na proplach nosu (neti pot) - jestli nemáte nic se neděje 
• Šátek (na relaxace, aby vás světlo letních večerů nevytahovalo z relaxací)

Jaká je to investice (cena)? 6150kč (jóga, ubytování, polopenze)

Ubytování

Sdílené  prostorné pokoje vždy pro 3-4 účastníků.  Skvělou příležitost buď pokoj obsadit vlastní malou skupinkou nebo poznat nové lidi v příjemné atmosféře. Pokoje jsou velké a poskytují dostatek prostoru pro váš pohodlný odpočinek a soukromí.

Paráda, chci přijet, co dál? 

Rezervujte si místo a přijde vám potvrzovací e -mail.

E -mail bude obsahovat platební údaje a jakmile platba dorazí, bude místo 100% Vaše.

Co najdeš v okolí Habřiny, kam na výlet?

* Městečko Úštěk s proslulými ptačími domky, centrum města je památková rezervace

* Skanzen staré vesnice Zubrnice

* Kalvárie Ostré - poutní místo a krásné místo s výhledem po celém okolí

* Hrad Helfenburk (z poloviny 14.století), procházkou 6km of fary

* Cykistika - rádi vám ukážeme na jakou vyjížku vyrazit

* Farma Držovice - malá rodinná farma je proslulá výrobou vlastních sýrů

* Hora Sedlo - půl denní výlet na její vrchol

Těším se, 

Bětka 

Kontakt: bebe.husakova@gmail.com // +420 606 807 775 

Instagram

Facebook

Youtube