Adventní víkend na faře - Prosinec 2023 (pouze náhradníci)
pá 01. 12.
|Fara Habřina
Jógový víkend na krásném místě - v nově zrekonstruované faře v českém Středohoří. Pojďme se potkat a užít si společnou jógu, zimní atmosféru a zvuky krbu při savasaně 🧘
Čas a místo
01. 12. 2023 16:00 SEČ – 03. 12. 2023 13:00 SEČ
Fara Habřina, Habřina, 411 45 Úštěk, Česko
O události
Zasazeno do klidného prostředí Úštěckých vrchů a krásné české přírody. Ponoříme se do jógy, dobrého jídla a procházek.
V lekcích budeme prozkoumávat provázání mezi tělem, dechem a myslí, a jak se vzájemně ovlivňují. A třeba si něco z víkendu odneseme i do každodenního života!
Co můžete očekávat?
Ranní lekce se zaměří na propojení dechu s pohybem, vytvoří teplo v těle a uvolní velkého množství endorfinů!
Večerní lekce nás uklidní a uvolní Můžete se těšit na jinové a regenerační techniky (včetně vedené relaxace, jin jógy, jóga nidry a lahodných zvuků křišťálových a tibeckých mís). Vše zaměřené na relaxaci a obnovu vašeho těla.
Pro koho je víkend vhodný?