Kurzy - Podzim 2022

Pondělí

17:00 - 18:00

Pohled Pracoviště, Letohradská 501, Praha 7

12 týdnů  - 19.9. - 12.12.2022

(24.10. není lekce - podzimní prázdniny) 

Cena: 2280 kč (190kč / lekce) 

Vinyasa

Kapacita obsazena

Hravých 60 minut plynulé jógy. Nemine nás společné zklidnění na začátku a relaxace na konci. Střed lekce věnujeme protahování, posilování, a vědomé soustředění na dech. Lekce je vhodná pro všechny co mají chuť si odpočinout a nebojí se občas zavrávorat na jedné noze (dobré po tělo i mysl!)

Kurzy mají 12 lekcí. Lekce na sebe navazují a každá se zaměřuje na určitý aspekt jógy od anatomii, přes dech po filozofii. Každý týden má téma. Když zmeškáte jednu lekci je možné si ji ten stejný nebo i jiný týden nahradit. 

Úterý

18:15 - 19:15

Pohled Pracoviště, Letohradská 501, Praha 7

12 týdnů  - 20.9. - 13.12.2022

(26.10. není lekce - podzimní prázdniny) 

Cena: 2280 kč (190kč / lekce) 

Vinyasa

Kapacita obsazena

Hravých 60 minut plynulé jógy. Nemine nás společné zklidnění na začátku a relaxace na konci. Střed lekce věnujeme protahování, posilování, a vědomé soustředění na dech. Lekce je vhodná pro všechny co mají chuť si odpočinout a nebojí se občas zavrávorat na jedné noze (dobré po tělo i mysl!)

Kurzy mají 12 lekcí. Lekce na sebe navazují a každá se zaměřuje na určitý aspekt jógy od anatomii, přes dech po filozofii. Každý týden má téma. Když zmeškáte jednu lekci je možné si ji ten stejný nebo i jiný týden nahradit. 

Středa

10:15 - 11:15

Rodinné Centrum Letná, Janovského 1349, Praha 7

12 týdnů  - 21.9. - 14.12.2022

(27.10. není lekce - podzimní prázdniny) 

Cena: 2280 kč (190kč / lekce) 

Jemná jóga

Aktuálně 3 volné místa.

Hravých 60 minut jemné jógy. Nemine nás společné zklidnění na začátku a relaxace na konci. Střed lekce věnujeme protahování, posilování, a vědomé soustředění na dech. Lekce je vhodná pro všechny co mají chuť si odpočinout a nebojí se občas zavrávorat na jedné noze (dobré po tělo i mysl!)

Kurzy mají 12 lekcí. Lekce na sebe navazují a každá se zaměřuje na určitý aspekt jógy od anatomii, přes dech po filozofii. Každý týden má téma. Když zmeškáte jednu lekci je možné si ji ten stejný nebo i jiný týden nahradit. 

IMG_1931.jpg

Lze si nahradit lekci? 

Ano, zmeškané lekce je možné si nahradit v jiných kurzech nebo lze za sebe někoho poslat nebo s sebou příště někoho vzít. 

IMG_2054.jpg

Jednotlivé lekce

Můžu přijít jen občas? I to je možné. Stačí napsat, a zjistit jestli je místo. (Cena jednotlivé lekce je 220kč). 

IMG_1952.jpg

Můžu se přidat v průběhu kurz?

Určitě! Stačí napsat email. Samozřejmě, promeškané lekce odečteme.