Oslava léta - jóga, masáže & kreativní workshop
čt 24. 8.
|Fara Habřina
Jógový prodloužený víkend na krásném místě - v nově zrekonstruované faře v českém Středohoří. Pojďme společně oslavit léto, sluníčkem, bylinkami ze zahrady, výletem a samozřejmě časem stráveným jógou 🧘 a dobrým, lokálním, domácím jídlem!
Čas a místo
24. 8. 2023 16:00 – 27. 8. 2023 13:00
Fara Habřina, Habřina, 411 45 Úštěk, Česko
O události
Co tě čeká?
- Plno jógy...cvičení (jak vinyasa tak yin jóga)
- Pranayama - hrátky s dechem
- Jóga nidra - hluboké relaxace
- Meditace
- 3 noci na faře - tlusté zdi, čerstvý vzduch a krásné rána!
- Výborné domací jídlo
- Procházky v přírodě, lenošení s knížkou nebo bez, skupina báječných lidí
- Mašáže s Van (Van si přiveze masážní lehátko, tak jógu, procházky, společné klabosení a jídlo, můžeme proložit i masaží, já se hlasím jako první!) :)
- Kreativní workshop (minulý rok byl linoryt, uvidíme co si Tereza, která si pro nás workshop připravuje vymyslí). Kdo bude mít zájem může se připojit mezi lekcemi, masážemi a slunečnými procházkami.
Pro koho je 3-denní pobyt vhodný?
- Pro všechny milovníky a milovnice jógy a odpočinku
- Pro ty, kteří mají chuť se ponořit do jógy trošku intenzivněji (vítáme i jógíny co s jógou teprve začali experimentovat)
- Pro muže, ženy, páry, kamarády i jednotlivce - strávíme společně 4 dny, 3 noci, poznáme se a protáhneme pateř a plíce do všech směrů. Můžeš s sebou vzít kamarádku, kamaráda, ségru, bráchu, nebo mámu! (Nebo víkend někomu darovat).
Kde se pobyt odehrává?
Na krásné Faře Habřině, nedaleko pamatkově chráněného městečka Úštěku.
Faru si můžete online prohlednout >>> TADY.
Program
Rámcově je začátek ve čtvrtek, mezi 16-17 h (lekce začne v 18:00) a konec v neděli, cca 12-13 h.
Co cena zahrnuje?
- 3x noci ve zrekonstruované staré evangelické faře
- 3x večerní lekce jin jógy + relaxace
- 3x ranní lekce dynamické vinyásy + pranayama
- domácí kuchyně - brunch + večeře, čaje a káva k dispozici celý den
- workshop linorytu
Co cena nezahrnuje? Masáže
Jak se na faru dostanu?
Po vlastní ose nebo je možnost spolujízdy. Kdy někdo chtěl přijet vlakem nebo autobusem, vyzvedneme vás na zastávce v Úštěku.
Co s sebou?
- Pohodlné oblečení na jógu, na procházky a na spaní
- Osobní hygiena
- Jógamatka (jeslti nemáte vlastní, nevadí! Máme jógamatky na půjčení)
- Vlastní pomůcky...deku, bloček, pásek, tak můžete i to, ale není to nutné
- Konvičku na proplach nosu (neti pot) - jestli nemáte nic se neděje
- Šátek (na relaxace, aby vás světlo letních večerů nevytahovalo z relaxací)
A kolik víkend stojí?
4 900 kč
Super, chci jet, co dál?
Zarezervuj si místo a pak ti do emailu přijde jak zaplatit.
Místo je na 100% tvoje po té co přijde částna na účet.
Co najdeš v okolí Habřiny, kam na výlet?
* Městečko Úštěk s proslulými ptačími domky, centrum města je památková rezervace
* Skanzen staré vesnice Zubrnice
* Kalvárie Ostré - poutní místo a krásné místo s výhledem po celém okolí
* Hrad Helfenburk (z poloviny 14.století), procházkou 6km of fary
* Cykistika - rádi vám ukážeme na jakou vyjížku vyrazit
* Farma Držovice - malá rodinná farma je proslulá výrobou vlastních sýrů
* Hora Sedlo - půl denní výlet na její vrchol
Těším se,
Bětka
Kontakt: bebe.husakova@gmail.com // +420 606 807 775