Víkend na faře - Červen 2024 (pouze náhradníci)
pá 07. 6.
|Fara Habřina
Jógový víkend v malé vesničce v nově zrekonstruované faře v českém Středohoří. Blízkost s přírodou a klid fary vytvoří prostředí kde si můžeme odpočinout, dobít energii a užít si jógy, procházek a výborného jídla.
Čas a místo
07. 6. 2024 16:30 SELČ – 09. 6. 2024 1:00 SELČ
Fara Habřina, Habřina, 411 45 Úštěk, Česko
O události
Zasazeno do klidného prostředí Úštěckých vrchů a krásné české přírody. Ponoříme se do jógy, dobrého jídla a procházek. V lekcích budeme prozkoumávat provázání mezi tělem, dechem a myslí, a jak se vzájemně ovlivňují. A třeba si něco z víkendu odneseme i do každodenního života!
Co můžete očekávat?
Ranní lekce se zaměří na propojení dechu s pohybem, vytvoří teplo v těle a uvolní velkého množství endorfinů!
Večerní lekce nás uklidní a uvolní. Můžete se těšit na jinové a regenerační techniky (včetně vedené relaxace, jin jógy, jóga nidry a lahodných zvuků křišťálových a tibeckých mís). Vše zaměřené na relaxaci a obnovu vašeho těla.
Pro koho je víkend vhodný?
Tento víkend je vhodný pro všechny jógové příznivce, včetně začátečníků.