Víkend na faře - Září (pouze nahradníci)
pá 13. 9.
|Fara Habřina
Jógový víkend na krásném místě - v nově zrekonstruované faře v českém Středohoří. Pojďme se potkat a užít si společnou jógu, atmosféru babího léta, a zvuky krbu při savasaně 🧘
Čas a místo
13. 9. 2024 16:00 SELČ – 15. 9. 2024 13:10 SELČ
Fara Habřina, Habřina, 411 45 Úštěk, Česko
O události
Zasazeno do klidného prostředí Úštěckých vrchů a krásné české přírody. Ponoříme se do jógy, dobrého jídla a procházek.
V lekcích budeme prozkoumávat provázání mezi tělem, dechem a myslí, a jak se vzájemně ovlivňují. A třeba si něco z víkendu odneseme i do každodenního života!
Co můžete očekávat?
Ranní lekce se zaměří na propojení dechu s pohybem, vytvoří teplo v těle a uvolní velkého množství endorfinů!
Večerní lekce nás uklidní a uvolní Můžete se těšit na jinové a regenerační techniky (včetně vedené relaxace, jin jógy, jóga nidry a lahodných zvuků křišťálových a tibeckých mís). Vše zaměřené na relaxaci a obnovu vašeho těla.
Pro koho je víkend vhodný?