Báječně vláčný banana bread
Skoro na každý jógový víkend na @fara_habrina peču svůj banana bread! Vláčný, dobrý, ozkoušený nesčetně jogínama, a skoro bez cukru!...
Jóga s Alžbětou
Dech - Jóga - Relaxace
Skupinové lekce jsou do ledna 2022 pozastaveny.
Těším se na vás v roce 2022.
Kurzy budou v pondělí a středu od 18:00 na Praze 7.
Jestli máte chuť se přidat stačí mi napsat TADY.
(Lekce jsou mále max 7 lidí).
O Alžbětě
K józe jsem načichla už v dětství, když máma po ránech cvičila pozdravy slunce. Sama jsem se k ní vrátila na vysoké škole jako odpočinek od hrbením nad knihama. To co mám na józe ráda, je její síla nás naučit trpělivosti, vděčnosti i disciplíně k našemu tělu i mysli. Jógu jsem studovala v Londýně, Indii i Praze. Před nedávnem jsem se po 10 letech vrátila do Prahy a moc se těším na učení jógy zpátky doma! Spolu s jógou, černým čajem a avo toastem jsem nejspokojenejší ve Stromovce.
Alžběta’s classes were what got me into yoga and kept me coming back! She makes it approachable but challenging and I feel several inches taller at the end of each class! Genuine bliss for body and mind! Cannot say it more- try her classes!!!
— Hattie, Innovation Consultant
Na jógu s Alžbětou se pokaždé moc těším. Jak na pozitivní energii, která z Alžběta vyzařuje, tak na samotné cvičení, které je skvěle vysvětleno. Mám prostor se po každé hodině posunout o něco dál a cítit se skvěle a plná energie.
- Lea, výtvarnice
