IMG_2115.jpg

Jóga s Alžbětou

Dech - Jóga - Relaxace

 
Skupinové lekce  
červenec - září 2021

Středa 

12:00 - 13:00 

Polední jóga v Jóga Letná 

>>> registrace

Pátek

12:00 - 13:00 

Polední jóga v Jóga Letná 

>>> registrace

Ranní lekce v Operu (Salvátorská, Praha 1) 

ČT 29.7., 7:45-8:45

ST 11.8., 7:45-8:45

ČT 19.8., 7:45-8:45

PÁ 27.8., 7:45-8:45

ST 1.9., 7:45-8:45

>>> registrace 

Jógové pobyty

  • Oslava léta - jóga, masaže, fyzio-cvičení (pouze náhradníci)
    Fara Habřina
    31. 7. 16:00 – 03. 8. 12:00
    Fara Habřina, Habřina, 411 45 Úštěk, Česko
    Jógový prodloužený víkend na krásném místě - v nově zrekontruované faře v českém Středohoří. Pojďme společně oslavit léto, sluníčkem, bylinkama ze zahrady, výletem a samozřejmně časem straveným jógou 🧘 a dobrým, lokálním, domácím jídlem 3x denně!
  • Jóga na faře (sobota - úterý)
    Fara Habřina
    28. 8. 15:00 SELČ – 31. 8. 12:00 SELČ
    Fara Habřina, Habřina, 411 45 Úštěk, Česko
    Jógové 4 dny a 3 noci na krásném místě - v nově zrekontruované faře v českém Středohoří. Pojďme si společně užít babí léto, se sluníčkem, bylinkama ze zahrady, výletem v sobotu a samozřejmně časem straveným jógou 🧘
  • Víkend na faře - Září (pouze náhradnici)
    Fara Habřina
    03. 9. 16:00 SELČ – 05. 9. 12:00 SELČ
    Fara Habřina, Habřina, 411 45 Úštěk, Česko
    Jógový víkend na krásném místě - v nově zrekontruované faře v českém Středohoří. Pojďme si společně užít babí léto, se sluníčkem, bylinkama ze zahrady, výletem v sobotu a samozřejmně časem straveným jógou 🧘
  • Víkend na faře - Březen 2022 (s polopenzí)
    Fara Habřina
    25. 3. 2022 16:00 SEČ – 27. 3. 2022 12:00 SELČ
    Fara Habřina, Habřina, 411 45 Úštěk, Česko
    Jógový víkend na krásném místě - v nově zrekonstruované faře v českém Středohoří. Pojďme se potkat po dlouhé zimní pauze a užít si společnou jógu a zvuky krbu při savasaně 🧘
Image by César Couto

O Alžbětě

K józe jsem načichla už v dětství, když máma po ránech cvičila pozdravy slunce. Sama jsem se k ní vrátila na vysoké škole jako odpočinek od hrbením nad knihama. To co mám na józe ráda, je její síla nás naučit trpělivosti, vděčnosti i disciplíně k našemu tělu i mysli. Jógu jsem studovala v Londýně, Indii i Praze. Před nedávnem jsem se po 10 letech vrátila do Prahy a moc se těším na učení jógy zpátky doma! Spolu s jógou, černým čajem a avo toastem jsem nejspokojenejší ve Stromovce.

Alžběta’s classes were what got me into yoga and kept me coming back! She makes it approachable but challenging and I feel several inches taller at the end of each class! Genuine bliss for body and mind! Cannot say it more- try her classes!!!

— Hattie, Innovation Consultant

IMG_2275.jpg

Na jógu s Alžbětou se pokaždé moc těším. Jak na pozitivní energii, která z Alžběta vyzařuje, tak na samotné cvičení, které je skvěle vysvětleno. Mám prostor se po každé hodině posunout o něco dál a cítit se skvěle a plná energie.

- Lea, výtvarnice

Žďobánky a kousíčky z jógového života i mimo něj

Příspěvky se připravují
Zůstaňte s námi...

Featured & collaborated with:

Novinky a události - ať ti nic neuteče 

Hotovo! :)